Leistungen 
Reisebegleitung,  1x Übernachtung in Hotel/Pension (inkl. Frühstück, Doppelzimmer)
Yoga-Praxis: Atemübungen, Meditation, Körperübungen/Asanas

Wander - Info -> "leicht"    (Skala : leicht – mittel – schwer)
Tagestouren mit leichtem Daypack. Alle Wege sind gut zu gehen. Wegstrecken zwischen ca. 13-17km, Anstiege ca. 200 – 450 Höhenmeter, pro Tag.

Voraussetzungen  
Ein guter Gesundheitszustand und ausreichende Kondition für Gehzeiten von 4 bis zu 6 Stunden (bei ausreichenden Pausen).

Höhenlage der Wanderungen
bis ca. 600 m Höhe 

Nebenkosten (nicht inklusive)
An- / und Abreise, weitere Mahlzeiten.

Charakteristik / Tourenangaben (Änderungen jederzeit vorbehalten)
Die Wanderung führt uns durch den mittleren und nördlichen Naturpark Pfälzerwald, eine der am wenigsten bewohnten Gegenden Deutschlands. Abseits der Hauptwege tauchen wir größtenteils auf Naturwaldpfaden in eine urwüchsige Waldlandschaft ein, die uns in ihr frühlingsfrisches Grün einhüllt. Die Aussicht von unterschiedlichen Aussichtspunkten verkehrt unsere Perspektive auf die Landschaft. Wir schauen wie Vögel von oben auf den Wald, atmen grenzenlose Freiheit und Leichtigkeit. Immer wieder ein Auf und Ab, wie im echten Leben, und damit auch eine tolle Chance zur Reflexion, wenn wir es zulassen. 

Täglich biete ich verschiedene Atemübungen aus dem Yoga an, die sowohl zur inneren Zentrierung, als auch für eine gesunde Ausdauer zum Wandern förderlich sind. Während der Wanderung meditieren wir, verbunden mit der Natur an schönen Plätzen im Wald und am Ende unserer Tagesetappen praktizieren wir Yoga-Asanas, um unseren Körper zu dehnen und zu entspannen, so dass wir am kommenden Tag erfrischt starten können. 

Zur Übernachtung sind wir in Schwarzbach (Elmstein) in Doppelzimmern eines Hotels/ einer Pension untergebracht. 

Beginn / Ende
Beginn ist Samstag, 9:30 Uhr, Nähe Johanniskreuz.
Ende Sonntag, ca. 17:00 Uhr, am Parkplatz der Tageswanderung. 

Die Reisen beginnen und enden jeweils vor Ort zum ersten und letzten Tag der Wanderungen. 
Details zur An- und Abreise, sowie zum Verlauf bespreche ich mit den angemeldeten Teilnehmenden vorab.